朝の散歩習慣[朝活]

おはようございます。とらやぎです。

最近は、急に暑くなってきたので、日課の散歩を朝にすることにしています。

 

頑張って朝6時に起きて、軽く支度して出発。

近所の河川敷に向かいます。

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昨日散歩した時に、写真撮りたいなーと思ったので、今日はカメラ持参です。

ハトやシラサギを撮ることができました。

 

30分も歩いていると日差しが強くなり暑くなってきたので帰ってきました。

 

家を出てから帰ってくるまで約1時間。いい運動と、気分転換になります。

 

朝歩いて帰ってくると、なぜかいつも、家の片付けや掃除をしたい気分になるので、良いことづくしです。

 

明日も歩きたいと思います。

 

以上っ!